Sorbet mangue coco crémeux au citron vert — vue centrée

Gratuit

Vegan

Végétarien

Sans gluten

Sans lactose

High Carb

Sorbet Mangue Coco

Name: Sorbet Mangue Coco
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Healthy
Ingredients: 2 pièce Mangue; 4 c. à soupe Crème de coco; 1 pièce Citron vert; 1 c. à soupe Noix de coco râpée

Glace fruitée et crémeuse à la mangue, crème de coco et citron vert.

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15 min

Préparation

1
Éplucher et couper les mangues.
2
Mixer avec la crème de coco jusqu’à obtenir une texture lisse.
3
Ajouter zeste et jus de citron vert.
4
Congeler au moins 4 h.
5
Remixer la préparation congelée jusqu’à obtenir une texture onctueuse.
6
Ajouter éventuellement la noix de coco râpée.

Portions

1 portion

Ingrédients

Mangue0.5 pièce
Crème de coco1 c. à soupe
Citron vert0.3 pièce
Noix de coco râpée0.3 c. à soupe

Nutrition (par portion)

81kcal

Calories

0.8g

Protéines

14.8g

Glucides

0.6g

Lipides

Nutrition détaillée réservée aux abonnés

Vitamines, minéraux, sucres, fibres et valeurs pour 100 g ou par portion.

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