Gratuit
high protein
Milkshake chocolat protéiné
Onctueux, prêt en 5 minutes, riche en protéines : la collation parfaite après l'entraînement.
5 min
Préparation
—
Cuisson
1
Portions
facile
Difficulté
320 kcal 28 g protéines
Préparation
- 1
Mixez tous les ingrédients avec quelques glaçons jusqu'à consistance onctueuse.
- 2
Servez immédiatement bien frais.
Portions
1 portion
Ingrédients
- Lait écrémé250 ml
- Whey chocolat30 g
- Banane1 unité
Nutrition
320kcal
Calories
28g
Protéines
38g
Glucides
6g
Lipides
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